+7 499 490 55 36
Почему так важно ценить себя? Почему, пытаясь заслужить любовь и внимание, мы получаем абсолютно противоположное — пренебрежение нашими потребностями и безразличие к нашим желаниям?
Когда мы постоянно даем больше, чем получаем и взваливаем на себя дополнительные обязанности, надеясь, что за это нас похвалят, мы уменьшаем ценность себя и своих усилий в глазах окружающих. Начальство, пользуясь нашей безотказностью, нагружает сверхурочной работой. Подруги приходят с просьбами о помощи. Близкие требуют постоянного внимания и заботы. При этом никто не рвется решать наши проблемы и уж тем более исполнять наши желания!
Вы узнали себя? Тогда вам нужно знать, как это прекратить!
Поставьте себя на первое место и научитесь говорить «нет» всем, кто пытается сесть вам на шею.
Перестаньте чувствовать себя обязанной, когда мужчина тратит на вас время и делает вам подарки.
Почувствуйте, что вы достойны большего, а не только тех крох внимания и похвалы, которые изредка вам достаются.
